bookmark_borderLuật hấp dẫn có thật không? Làm gì để thực hiện luật hấp dẫn thành công

Luật hấp dẫn có thật hay không? Nhiều người nghĩ rằng, luật hấp dẫn chỉ tồn tại ở một thế giới tâm thức của con người? Nó không thể hiện thực hóa những suy nghĩ và mong muốn của con người nhanh chóng. Những nhận định này có phần khá chủ quan, vì trên thực tế luật hấp dẫn hoàn toàn có thật. Vấn đề quan trọng là bạn có biết cách làm thế nào để hiện thực hóa nó hay không mà thôi.

Vì vậy, với những ai đang quan tâm về luật hấp dẫn có thật hay không? Trước tiên bạn cần phải hiểu rõ luật hấp dẫn là như thế nào? Cách thức hoạt động của luật hấp dẫn ra sao? Thấu hiểu được hai vấn đề này, bạn sẽ có góc nhìn khách quan và có thêm niềm tin để vận dụng được luật hấp dẫn góp phần phát triển công việc, hiện thực hóa mọi mong muốn của mình.

Hiểu đúng về giá trị luật hấp dẫn mang lại

Luật hấp dẫn được hiểu đơn giản là bạn suy nghĩ điều gì, tin tưởng điều gì nhất. Từ những suy nghĩ đó, bạn sẽ có những hành động để thôi thúc tạo ra năng lượng và tác động đến cuộc sống chính mình theo đúng với những gì bạn mong muốn.

Bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều có thể thu hút bất kỳ điều gì, thông qua luật hấp dẫn của bản thân bao gồm cả năng lượng và tâm trí. Thông qua suy nghĩ và hành động, bạn có thể hiện thực hóa mọi ước mơ công việc và cuộc sống của mình nhanh chóng hơn. Luật hấp dẫn có thật không? Câu trả lời hoàn toàn có, chính xác luật hấp dẫn đang tồn tại xung quanh chúng ta.

Mỗi người đều có thể tạo ra được những năng lượng phù hợp để thu hút hấp dẫn. Tuy nhiên không phải, ai cũng thành công trong việc sử dụng luật hấp dẫn. Chỉ khi bạn có đủ niềm tin, suy nghĩ tích cực và hành động thì mới có thể chứng minh được luật hấp dẫn có tồn tại với bản thân mình.

Yếu tố cốt lõi để sử dụng luật hấp dẫn thành công

Để thuật hiện luật hấp dẫn thành công, cần mất một khoảng thời gian nhất định. Nhiều người áp dụng luật hấp dẫn nhưng lại, không đủ niềm tin để nuôi dưỡng năng lượng tích cực. Mấy một khoảng thời gian dài nhưng vũ trụ không đáp lại được những kỳ vọng cho họ. Ngược lại, một số người lại có thời gian thực hiện luật hấp dẫn tốt nhanh hơn, giúp họ mang lại những thành công nhất định. Yếu tố cốt lõi để hiện thực hóa giấc mơ, bằng cách thu hút lại những điều mình muốn không chỉ nằm trong suy nghĩ mà chủ yếu phải có thêm yếu tố hành động trong đó. Vậy làm thế nào để có thể thực hiện luật hấp dẫn thành công.

Xác định mục tiêu

Bước đầu tiên mà bạn cần làm chính là đưa ra mục tiêu cho bản thân. Điều gì bạn cần hướng đến, bạn muốn thay đổi theo chiều hướng ra sao trong 5 đến 10 năm tới. ? Mục tiêu của bạn tạo lập được thành công nào trong công việc hay không? Trả lời tất cả những câu hỏi, để tìm kiếm cho bản thân động lực thay đổi, cũng như mục tiêu cuối cùng bạn muốn sử dụng luật hấp dẫn là gì?

Hành động 

Nói chung tất cả suy nghĩ đều trở nên vô ích, nếu như bạn không hành động. Luật hấp dẫn luôn có sự liên kết chặt chẽ giữa suy nghĩ và hành động. Chỉ có như vậy, bạn mới có thể tạo ra được năng lượng để thu hút được những gì bản thân mong muốn. Suy nghĩ quyết định hành động, từ hành động đó bạn sẽ nhận lại được những điều bạn suy nghĩ.

Luật hấp dẫn không phải là một loại ma thuật mang tính chất tức thời. Nó hoạt động dựa trên ý thức, suy nghĩ và sự rèn luyện nỗ lực của con người. Công thức để có thể thực hành luật hấp dẫn thành công chính là sự kết hợp của 3 yếu tố. Bao gồm trong đó là, suy nghĩ + hành động + lòng biết ơn và sự cảm kích để tạo nên một cuộc sống hoàn hảo cho chính cuộc sống chúng ta.

Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực

Tác giả Paulo Coelho, người đã viết nên quyển sách bán chạy nhất mọi thời đại mang tên: “Nhà giả Kim” đã nói về luật hấp dẫn như một trong những sự đáp lời của vũ trụ dành cho con người. Khi bạn quyết chí muốn là làm điều gì đó, cả vũ trụ này sẽ chung sức giúp ích cho bạn làm được điều đó. Đây chính là cách mà luật hấp dẫn hoạt động, không phải là trí tưởng tượng của tác giả.

Học cách biết ơn và nuôi dưỡng niềm tin tích cực

Khi chúng ta nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực, bạn nghĩ rằng bản thân mình xứng đáng có được điều gì đó và nỗ lực để thực hiện nó. Lúc đó vũ trụ sẽ lắng nghe bạn, sẽ hỗ trợ và hợp lực để bạn đi đúng hướng. Ngược lại, nếu bạn gieo vào đầu mình suy nghĩ tiêu cực, sự kỳ vọng không biết đến khi nào đáp lại của vũ trụ. Chắc chắn lúc này, chính bạn đã mất đi năng lượng tích cực không thể thu hút được luật hấp dẫn hoạt động.

Cho nên, với luật hấp dẫn bạn không bao giờ nuôi sự kỳ vọng mà hãy nuôi dưỡng cho mình niềm tin bản thân xứng nhận được điều đó. Học cách biết ơn và gieo suy nghĩ tích cực, tin tưởng vào vũ trụ.

Tóm lại, bạn đường nên quá lo lắng vào tương lai và không ngần ngại hành động dấn thân để hành động cho mục tiêu mình đặt ra. Bạn sẽ sớm nhận được những tín hiệu đáp lời từ vũ trụ. Đây cũng là cách tốt nhất, để chính bạn có thể khẳng định được rằng liệu luật hấp dẫn có thật hay không?

bookmark_borderLàm thế nào để vượt qua giai đoạn chán nản công việc

Đối với dân công sở, chán nản công việc là hội chứng thường gặp. Nếu không tìm cách vượt qua, sẽ khiến thời gian làm việc của bạn trở nên nặng nề, nhàm chán, thậm chí là có ý định nghỉ việc.

Vậy phải làm cách nào để vượt qua giai đoạn này và lấy lại nguồn cảm hứng? Dưới đây là một số gợi ý có thể có ích với bạn đấy nhé.

Sắp xếp lại công việc của bạn

Một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng chán việc có thể là do sự bận rộn trong công việc. Nó khiến bạn luôn luôn tất bật và hụt hơi. Sau một thời gian dài, bạn không còn muốn cố gắng nữa.

Lời khuyên cho bạn lúc này là hãy sắp xếp lại công việc của mình. Lên kế hoạch làm việc theo ngày, theo tuần cũng như thứ tự trước sau từng công việc sao cho khoa học. Hoàn thành công việc này mới chuyển sang công việc khác, đừng ôm đồm một lúc nhiều việc chỉ khiến công việc của bạn thành một mớ hỗn độn, hiệu quả lại chẳng cao.

Dành cho bản thân khoảng thời gian nghỉ ngơi hợp lý

Sau một thời gian làm việc, hãy tự thưởng cho bản thân những khoảng thời gian nghỉ ngơi. Có thể là một chuyến du lịch, đi xa hay gần đều được. Đó sẽ là cách giúp bạn nạp lại năng lượng, lấy lại tinh thần làm việc.

Ngoài ra, hoàn thành công việc trong thời gian ở công ty, không mang việc về nhà cũng như làm việc vào cuối tuần. Điều này không những nâng cao chất lượng công việc mà còn giúp loại bỏ tình trạng stress trong công việc thường gặp.

Duy trì sự vận động

Lựa chọn cho mình một môn thể thao yêu thích và duy trì luyện tập. Vận động là một trong những cách loại bỏ stress rất hiệu quả. Ngoài ra, nó còn giúp bạn nâng cao sức khỏe, cải thiện tinh thần.

Những bộ môn phù hợp với dân công sở mà bạn có thể lựa chọn như gym, bơi lội, chạy bộ, yoga,… Dành thời gian từ 30 phút đến 1 tiếng mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi cả trong suy nghĩ lẫn sức khỏe của bản thân.

Tìm kiếm sự thú vị trong công việc

Sự nhàm chán có thể giết chết tất cả. Khi xuất hiện sự nhàm chán, bạn hãy cố gắng tìm kiếm những điều thú vị trong công việc của mình. Có thể là một dự án mới hoặc từ một người đồng nghiệp nào đó. Tất cả những điều này có thể là động lực giúp bạn lấy lại nhiệt huyết làm việc của bản thân.

Nâng cao kiến thức của bản thân

Chán việc có thể được bắt nguồn từ việc “sợ hãi công việc”. Bạn cảm thấy bản thân không đủ năng lực để nhận những công việc mới, từ đó dẫn đến tình trạng chán nản công việc.

Tham gia một khóa học nào đó có thể là cùng lĩnh vực công việc của bạn hoặc với một ngành nghề không liên quan nhưng bạn đã yêu thích từ lâu. Việc này sẽ giúp bạn mở ra những vùng kiến thức mới. Từ đó giúp bạn tự tin hơn vào bản thân cũng như nâng cao cơ hội phát triển trong công việc.

Sắp xếp không gian làm việc hợp lý hơn

Những khi cảm thấy chán nản, hãy dọn dẹp lại không gian làm việc, loại bỏ những thứ không cần thiết. Bên cạnh đó, bạn có thể làm mới bằng cách trang trí bàn làm việc của mình với những vật dụng như chậu cây, khung ảnh,… Một không gian làm việc sạch sẽ, gọn gàng có thể giúp tâm trạng của bạn tốt hơn đấy.

Trên đây là những gợi ý mà bạn có thể tham khảo. Không quá khó để vượt qua giai đoạn chán nản công việc. Chỉ cần bạn đủ sự kiên trì và quyết tâm, bạn sẽ chiến thắng.

bookmark_borderCách loại bỏ những mâu thuẩn giữa Sếp và nhân viên

Không có một tập thể nào là không xảy ra mâu thuẫn, đặc biệt là ở công ty. Nơi có quá nhiều nhân sự làm việc cùng nhau. Nếu mâu thuẫn giữa những nhân viên với nhau đã rắc rối thì những tình huống mâu thuẫn giữa sếp và nhân viên lại càng phức tạp hơn.

Nếu bạn là sếp, việc thường xuyên xảy ra mâu thuẫn với nhân viên sẽ khiến môi trường làm việc trở nên căng thẳng, hiệu quả công việc cũng vì thế mà giảm sút, gây tổn thất cho công ty.

Mặc dù không phải mâu thuẫn nào xuất hiện cũng mang yếu tố tiêu cực. Sẽ có nhiều mâu thuẫn xảy ra mang đến những lợi ích cho công việc. Tuy nhiên, giải quyết trong hòa bình vẫn là lựa chọn nên được ưu tiên.

Những nguyên tắc trong giải quyết mâu thuẫn

Để ngăn chặn những mâu thuẫn trong công ty là điều rất khó. Đặc biệt là những mâu thuẫn liên quan đến quyền lợi và lợi ích của nhân viên lại càng khó để loại bỏ. Lúc này, mấu chốt của vấn đề sẽ nằm ở khả năng quản trị, xử lý những vấn đề xảy ra của nhà lãnh đạo.

Nếu bạn là sếp, bạn cần nắm vững những nguyên tắc sau:

  1. Biết lắng nghe ý kiến từ nhân viên

Là một người quản lý, bạn cần biết lắng nghe những ý kiến của nhân viên. Có thể những ý kiến đó là sai hoặc trái ngược với quan điểm của bạn. Tuy nhiên, biết lắng nghe sẽ giúp nhân viên của bạn bộc lộ những quan điểm của mình cũng như chịu tiếp thu những ý kiến, nhận xét từ bạn.

Trong môi trường làm việc ở Việt Nam, nhiều nhà lãnh đạo vẫn luôn giữ quan điểm “sếp luôn luôn đúng”. Cho nên, họ không cho nhân viên bất kỳ cơ hội nào được nêu ra ý kiến cũng như bày tỏ quan điểm của bản thân. Lâu dần dẫn đến tình trạng “bằng mặt không bằng lòng”. Họ làm việc với tinh thần đối phó cùng với thái độ chán nản, gây ảnh hưởng đến năng suất, sự sáng tạo.

Việc bạn chịu lắng nghe những ý kiến từ nhân viên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn những vấn đề mà họ gặp phải. Từ đó đưa ra giải pháp phù hợp nhất cho những tình huống mâu thuẫn giữa sếp và nhân viên.

  • Biết thấu hiểu với nhân viên

Sau khi đã lắng nghe ý kiến, quan điểm của nhân viên. Bạn nên đặt bản thân mình vào vị trí đó, phân tích xem nguồn gốc của mâu thuẫn này là ở đâu. Xuất phát từ mục đích xây dựng cho công việc hay là xung đột do lợi ích cá nhân. Bạn hãy thử nghĩ xem, sau xung đột này, người nhân viên đó muốn gì? Họ sẽ được lợi ích gì từ cuộc xung đột này? Và công ty có được lợi từ cuộc xung đột này hay không?… Ngoài ra, bạn hãy thử nghĩ thoáng hơn xem rốt cuộc trong mâu thuẫn này, bản thân có thật sự đúng. Việc chịu thừa nhận cái sai không khiến bạn mất điểm mà ngược lại, nhân viên sẽ nhìn bạn với một ánh mắt ngưỡng mộ đấy nhé.

Việc bạn dám dũng cảm đối diện trực tiếp với mâu thuẫn không những giúp triệt để loại bỏ mà còn là cơ hội tìm ra những cá nhân tích cực, tài năng và mang đến nhiều lợi ích cho công ty. Ngoài ra, đây còn là cơ hội tốt để bạn học hỏi thêm từ nhân viên của mình. Bởi vì trong một số lĩnh vực, đôi khi bạn cần phải học hỏi từ nhân viên của mình đấy.

Những tình huống mâu thuẫn giữa sếp và nhân viên xảy ra là chuyện rất phổ biến trong công ty. Điểm mấu chốt là bạn có ý định giải quyết, loại bỏ nó hay không mà thôi. Tuy nhiên, bạn cần nhìn nhận đúng hậu quả có thể xảy ra khi bỏ qua mà không giải quyết triệt để. Bởi vì mục đích cuối cùng là mang lại lợi ích cho công ty.

bookmark_borderĐi tìm nhóm máu nào thông minh nhất

Có bao giờ bạn nghe đến mối quan hệ giữa các nhóm máu và sự thông minh chưa? Nhiều thống kê đã chỉ ra rằng, đa số những người thông minh trên thế giới đều thuộc cùng một nhóm máu. Vậy nhóm máu nào thông minh nhất?

Máu được xem là thành phần quan trọng trong sự sống của con người. Mặc dù chỉ chiếm 7% trọng lượng cơ thể, thế nhưng máu lại là thành phần không thể thiếu, cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể.

Một số nước trên thế giới, trong đó có Nhật Bản đã có những nghiên cứu cho thấy sự liên quan giữa nhóm máu và tính cách của con người. Thậm chí, một số công ty của Nhật còn sử dụng những phân tích về nhóm máu trong tuyển dụng nhân sự nữa đấy.

Cùng tìm hiểu những tính cách đặc trưng theo từng nhóm máu để xem nhóm máu nào thông minh nhất nhé!

Nhóm máu A (A+, A-)

Những người có nhóm máu A thường rất nhạy cảm, thông minh, nhiệt huyết và dễ hợp tác với người khác. Ngoài ra, họ rất bảo thủ, nội tâm, kín đáo và là người có tinh thần trách nhiệm, cầu toàn và luôn đúng giờ. Đặc biệt, những người thuộc nhóm máu A rất có khả năng trong lĩnh vực lãnh đạo.

Tuy nhiên, đây là những con người thường xuyên xuất hiện căng thẳng, suy nghĩ linh tinh, dè dặt và cứng đầu.

Nhóm máu B (B+, B-)

Những người thuộc nhóm máu B rất hòa đồng, dễ đồng cảm, thấu hiểu với người khác. Ngoài ra, họ rất sáng tạo, lạc quan và thích ngao du với mọi người. Họ có khả năng tuyệt vời trong giao tiếp, vì thế họ có rất nhiều bạn bè và những mối quan hệ xung quanh.

Bởi vì họ thích tự do, không theo khuôn khổ cho nên khá vô trách nhiệm. Tuy nhiên, một khi đã ra mục tiêu, họ sẽ theo đuổi đến cùng.

Nhóm máu O (O+, O-)

Đặc điểm nổi trội ở những con người mang nhóm máu O đó chính là khả năng lãnh đạo thiên bẩm.  Họ là những người quyết đoán, độc lập, thẳng thắng và rất tự tin. Họ rất cởi mở và lạc quan, cho nên sẽ không buồn lâu vì một vấn đề nào đó.

Tuy nhiên, bởi vì họ quá độc lập và quyết đoán cho nên đôi khi hơi cứng đầu và không chịu lắng nghe những lời nhận xét, góp ý từ người khác.

Nhóm máu AB (AB+, AB-)

Đây là nhóm máu có sự phức tạp nhất. Bởi vì họ sở hữu cả tính cách của những người nhóm máu A lẫn nhóm máu B. Cho dù số người thuộc nhóm máu AB rất thấp, đây lại là những con người rất thông minh, có khả năng ngoại giao và năng động.

Những người có nhóm máu AB có tâm lý rất phức tạp. Mặc dù khá năng động, hoạt bát, thế nhưng nếu gặp thất bại, họ sẽ rất khó để vực dậy bản thân trong một thời gian dài.

Mỗi nhóm máu sẽ có những ưu nhược điểm riêng của mình, cho nên không thể đưa ra đáp án chính xác cho câu hỏi nhóm máu nào thông minh nhất. Ngoài ra, để đánh giá một người, chỉ dựa vào nhóm máu chưa thể đưa ra đáp án cụ thể. Mà còn phải thông qua quá trình tiếp xúc, làm việc với người đó. Tuy nhiên, với bài viết này cũng hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin thú vị về các nhóm máu của cơ thể con người.

bookmark_borderMức lương trung bình ở Việt Nam là bao nhiêu?

Làm việc và được trả lương là quyền lợi của người lao động. Thế nhưng, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy sự khác biệt rất lớn về mức lương trung bình giữa các tỉnh thành trên cả nước. Vậy sự khác biệt đó như thế nào? Cùng tìm hiểu với bài viết bên dưới nhé.

Sự khác biệt mức lương trung bình giữa các tỉnh thành

Tại Việt Nam, hệ thống lương là tương đối phức tạp. Có thể dễ dàng nhận thấy sự khác biệt lớn giữa lương tối thiểu với lương cơ bản và thu nhập của người lao động. Ngoài ra, là sự chênh lệch mức lương trung bình ở Việt Nam giữa các thành phố với nhau.

Trong “Báo cáo lương toàn năm 2017” đã được công bố vào ngày 5/3/2018 cho thấy thành phố Hồ Chí Minh dẫn đầu cả nước về mức lương trung bình. Theo đó, mức lương trung bình mỗi tháng của người lao động đạt 456 USD, tức khoảng 10,37 triệu đồng. Cao hơn mức lương trung bình của lao động toàn quốc 38%, tức khoảng 6,5 triệu đồng/ người/ tháng.

Thành phố Hà Nội được biết đến là một trong hai thành phố lớn của cả nước lại chỉ đứng ở vị trí thứ 5 trong danh sách với khoảng 9,3 triệu đồng/ người/ tháng. Trong khi đó, Đà Nẵng với mức lương trung bình mỗi người hơn 10,2 triệu đồng/ tháng đã vươn lên đứng thứ 2 cả nước.

Xếp thứ 3 và thứ 4 lần lượt là Bình Dương và Bắc Ninh với mức lương trung bình mỗi người một tháng lần lượt là 10,1 triệu đồng và hơn 9,5 triệu đồng.

Từ những số liệu như trên đã cho thấy sự khác nhau mức lương trung bình ở Việt Nam giữa các tỉnh thành. Nguyên nhân bởi vì những thành phố có mức lương trung bình cao hơn thường là những tỉnh thành có hoạt động kinh tế phát triển, là nơi tập trung các khu công nghiệp lớn của các công ty, tập đoàn kinh tế cả trong lẫn ngoài nước.

Từ đó, phần nào giúp đánh giá được đâu là nơi nên lựa chọn làm việc để có được nguồn thu nhập cao, phát huy được năng lực làm việc của mình. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến quyết định của họ.

Kỳ vọng lương của người lao động

Cũng theo như báo cáo trên, sinh viên mới ra trường thường có kỳ vọng cao về mức lương. Họ mong muốn được làm việc ở những vị trí với mức lương cao tại những công ty, tập đoàn lớn. Tuy nhiên, năng lực lại không đủ đáp ứng được những yêu cầu của vị trí đó.

Theo đó, 72% công việc dành cho người mới ra trường thường có mức lương từ 5,7 – 11,4 triệu đồng/tháng. Tuy nhiên, công việc được nhóm sinh viên ra trường ứng tuyển nhiều nhất hiện tại có mức lương rất cao, từ 15,9 – 22,6 triệu đồng/ tháng.

Ngược lại, nhóm người lao động có kinh nghiệm việc làm thường có ý thức về mức lương phù hợp tốt hơn. Họ sẵn sàng ứng tuyển vào những vị trí với mức lương thấp hơn và cố gắng làm việc để chứng tỏ năng lực bản thân.

Với bài viết chia sẻ trên hy vọng đã cung cấp đến bạn những thông tin cần thiết về mức lương trung bình ở Việt Nam cũng như khả năng đánh giá, nhận thức của người lao động đối với kỳ vọng lương của mình.

bookmark_borderVượt qua giai đoạn bế tắc trong công việc

Được làm những công việc mà mình yêu thích là một điều may mắn. Thế nhưng, đến một lúc nào đó bạn cảm thấy bế tắc, chán chường trong chính những công việc ngày hàng của mình. Vậy phải làm thế nào để vượt qua giai đoạn bế tắc trong công việc và tìm lại niềm say mê, nhiệt huyết lúc ban đầu?

Có những thời điểm, bạn cảm thấy mọi thứ trong công việc đều trở nên mơ hồ, lộn xộn và không có tương lai. Bạn nghi ngờ vào chính khả năng của mình cũng như khả năng phát triển với công việc. Nhưng bạn cũng hiểu rằng, “từ bỏ” trong thời điểm này không phải là một phương án hay, vì bạn không thể chắc chắn mình có thể tìm được một công việc khác phù hợp hơn.

Vì vậy, tìm ra những giải pháp vượt qua giai đoạn này là điều cần thiết. Và dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:

  1. Tìm ra nguyên nhân bế tắc trong công việc

Bạn không thể đổ lỗi cho công việc đã gây nên tình trạng bế tắc này, mặc dù đó có thể là lý do thực sự. Thế nhưng, có rất nhiều người ngoài kia vẫn đang cảm thấy tốt với những công việc tương đồng như bạn, đó cũng là sự thật. Thay vào đó, bạn hãy suy nghĩ thật kỹ về những mong muốn của bản thân đối với công việc và thế mạnh của bạn. Từ đó có thể tìm thấy lý do thực sự. Ví dụ như bạn đã làm công việc này trong một thời gian dài, bạn muốn thay đổi một công việc mới hay những thử thách khó hơn. Hoặc bạn muốn được đề bạt lên một vị trí cao hơn mà bạn xứng đáng.

  • Cho bản thân được “thở” và nạp năng lượng

Có thể vì công việc quá nhiều áp lực, căng thẳng trong suốt một thời gian dài khiến bản thân của bạn bị “hụt” hơi và ngộp thở. Hãy có những khoảng nghỉ hợp lý giữa thời gian làm việc, ví dụ như đi bộ một vòng quanh văn phòng làm việc. Chính cách này sẽ khiến hiệu quả công việc của bạn tốt hơn đấy.

Ngoài ra, sau những dự án thành công hoặc sau một thời gian làm việc, hãy xin nghỉ phép và dành cho bản thân một kỳ nghỉ, có thể đi xa hoặc đi gần tùy ý. Nó sẽ giúp bạn nạp lại năng lượng cũng như lấy lại tinh thần làm việc.

  • Lấy lại cảm hứng làm việc

Trong suốt một thời gian dài, bạn phải lao đầu vào những dự án, áp lực công việc khiến cảm hứng đối với công việc dần mất đi. Khi cảm thấy bản thân đang gặp bế tắc trong công việc, hãy dành những khoảng thời gian suy nghĩ lại xem tại sao mình lại lựa chọn công việc này. Như vậy, phần nào năng lượng thuở ban đầu sẽ được khơi gợi lại trong bạn. Tin tôi đi.

Ngoài ra, tìm đọc một vài quyển sách, trang blog hay website truyền cảm hứng, nó sẽ thật sự hiệu quả đấy.

  • Dành không gian cho những sở thích cá nhân khác

Đôi khi vì quá tập trung vào một công việc trong suốt một thời gian dài khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, từ đó hiệu quả công việc cũng dần sa sút. Cho nên, ngoài công việc chính, hãy dành thời gian cho những sở thích cá nhân khác của bản thân.

Ví dụ như bạn thích trồng cây, vậy thì hãy dành một khoảng không gian ở ban công và tạo một khu vườn nhỏ. Bạn có thể chăm sóc cho nó bất cứ lúc nào. Và bạn sẽ thấy tác dụng của việc này. Tâm hồn, tinh thần của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể đấy.

  • Đề xuất những thay đổi cho công việc của bạn

Nếu bạn cảm thấy mình đã làm công việc này trong một khoảng thời gian dài rồi. Và bản thân có đủ năng lực để được giao một công việc mới khó hơn hay lên một vị trí cao hơn. Đừng ngần ngại và hãy đề cập vấn đề này với cấp trên. Tuy nhiên, hãy nhớ chuẩn bị cho mình một bản kế hoạch đề xuất thật chi tiết, cho thấy bản thân có khả năng như thế nào, có thể mang đến những lợi ích cho công ty ra sao nhé.

Lấy lại cũng như duy trì cảm hứng trong công việc không phải là điều dễ dàng, đặc biệt là khi những mục tiêu bạn đặt ra vẫn chưa hoàn thành. Thế nhưng cũng đừng quá đặt nặng vào việc phải hoàn thành mục tiêu ban đầu. Bởi vì cuộc sống của mỗi người đều sẽ có những lúc thăng trầm lên xuống khác nhau. Việc vẫn giữ được niềm đam mê của bản thân sẽ giúp bạn tìm thấy con đường mình nên đi một cách tốt nhất.

Còn nếu như bạn thấy mình đang bế tắc trong công việc, hãy thử cố gắng với những gợi ý ở trên. Nó sẽ thật sự có ích với bạn đấy.

bookmark_borderGiới trẻ hiện nay và căn bệnh ảo tưởng sức mạnh

Tốt nghiệp đại học với bằng giỏi trong tay, nhiều bạn trẻ nghĩ rằng mình sẽ có một công việc ổn định tại một công ty tầm cỡ, sở hữu mức lương hàng chục triệu đồng hay chỉ chấp nhận làm sếp chứ không làm nhân viên. Đây đích thị là những biểu hiện của một căn bệnh rất phổ biến hiện nay trong giới trẻ: ‘Ảo tưởng sức mạnh’.

Tâm lý này thường xuất hiện ở những bạn trẻ có năng lực hoặc bằng cấp nhất định rồi tự cho rằng bản thân có khả năng vượt trội hơn những người khác. Đó là những người thiếu kỹ năng đánh giá năng lực bản thân cũng như năng lực của người khác. Đôi khi là do họ cố ý không chịu nhận ra “lỗ hổng” yếu kém của mình.

Một số biểu hiện về căn bệnh “ảo tưởng sức mạnh” có thể nhận thấy ở giới trẻ hiện nay như:

  1. Có bằng cấp trong tay sẽ không lo thất nghiệp

Nhiều bạn sinh viên ra trường với bằng Giỏi, Xuất sắc trong tay, đặc biệt là tốt nghiệp ở những ngôi trường danh tiếng thường ngộ nhận rằng bản thân sẽ có được một công việc tốt với một vị trí cao.

Tuy nhiên, các bạn không biết rằng, ngoài năng lực, nhà tuyển dụng còn quan tâm đến thái độ, tinh thần của ứng viên. Một người với thái độ, tinh thần cầu tiến và khả năng nắm bắt nhanh nhạy sẽ là sự lựa chọn ưu tiên hơn là một bảng điểm đẹp.

  • Chỉ lựa chọn những công ty lớn, có tên tuổi

Nhiều bạn sau khi ra trường lựa chọn những công ty lớn, có tên tuổi trên thị trường hiện nay mà không quan tâm xem năng lực của bản thân có đáp ứng được yêu cầu của công ty đó. Sau đó trượt dài trong những lần phỏng vấn và thất bại.

Trước khi nộp đơn vào một công ty, hãy tìm hiểu xem năng lực bản thân đang ở đâu? Có đáp ứng được yêu cầu của công ty? Bạn có thực sự phù hợp với văn hóa nơi đây? Bạn có yêu thích công việc này không hay chỉ vì tiếng tăm sẽ có được.

  • Liên tục nhảy việc cũng như yêu cầu tăng lương

Thường xuyên cảm thấy mức lương hiện tại không phù hợp với năng lực của bản thân và yêu cầu phải được tăng lương. Nếu không được đáp ứng thì sẵn sàng nghỉ việc và tìm kiếm một công việc mới đáp ứng được yêu cầu của mình.

Lúc này, thay vì ngồi đấy và chê lương thấp cùng công việc nhàm chán thì hãy cố gắng phấn đấu cho công việc để cấp trên thấy được rằng, bạn xứng đáng với mức lương cao hơn hay với một vị trí tốt hơn trong công ty.

Với sự ảo tưởng này, chắc chắn các bạn trẻ sẽ không thể tìm được cho mình một công việc phù hợp và thất nghiệp sau khi ra trường là viễn cảnh dễ thấy.

Vậy phải làm thế nào để loại bỏ căn bệnh “ảo tưởng sức mạnh này”?

Hãy khiên tốn và nhìn nhận đúng năng lực của bản thân. Thường xuyên trau dồi kiến thức và các kỹ năng mỗi ngày. Đừng tự cho mình đã biết hết tất cả. Bởi vì những điều bạn biết có thể chỉ là một con số nhỏ so với rất nhiều người ở ngoài kia.

Sau khi ra trường, hãy tìm kiếm cho mình một công ty với vị trí phù hợp. Đừng cố gắng tìm đến những công ty lớn, tầm cỡ nếu không đủ kinh nghiệm và bản lĩnh. Bởi vì lúc này, điều bạn cần là trau dồi kinh nghiệm và kiến thức cho bản thân. Một môi trường làm việc quá lớn với nhiều áp lực công việc hay áp lực cạnh tranh có thể khiến bạn nản lòng và hoài nghi về năng lực của bản thân.

Thời gian phía trước của bạn còn rất dài, hãy tự biết mình đang đứng ở đâu, vị trí nào để có được những bước đi đúng hướng. Sau khi đã tích lũy được cho mình những kinh nghiệm, kiến thức thực tế, việc có trong tay một công việc với mức lương như ý là điều không khó để thực hiện. Tuy nhiên, cần biết bản thân muốn gì để có sự lựa chọn đúng đắn nhất nhé.

bookmark_borderThế mạnh của bạn là gì? Cách để xác định được thế mạnh của bản thân

Việc nắm rõ được những thế mạnh mà bạn có, sẽ giúp ích rất nhiều đến việc lựa chọn một nghề nghiệp phù hợp với bản thân trong tương lai. Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn không biết được thế mạnh của bạn là gì, bài viết dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho vấn đề của bạn.

Bất kỳ chúng ta, ai cũng có những thế mạnh riêng, nếu tìm ra được thế mạnh của bản thân và khai thác chúng vào những công việc phù hợp sẽ mang lại những thành tích nhất định. Hơn hết, thế mạnh còn được xem là chìa khóa mở ra rất nhiều cơ hội nghề nghiệp khác nhau cho bạn lựa chọn. Chẳng còn gì tuyệt hơn nếu bạn được làm một công việc thể hiện được thế mạnh của bản thân vừa đúng với sở thích của bạn.

Thế mạnh là gì?

Thế mạnh được hiểu đơn giản là những gì mà bạn có thể làm tốt nhất, và khi bạn được làm những điều thuộc về thế mạnh của mình, bạn sẽ cảm thấy rất tự tin, thoải mái mà không hề có một chút áp lực hay thất vọng nào. Hơn hết, bạn luôn mong muốn sẽ mang lại sự đam mê và nhiệt huyết mình vào công việc đó, để sáng tạo ra những điều hữu ích và mới mẻ, đó chính là thế mạnh của bạn.

Làm cách nào để xác định được thế mạnh bản thân

Không phải ai cũng có thể cũng có thể tìm ra được thế mạnh mà mình có. Cũng có nhiều người dành nhiều thời gian để hiểu rõ bản thân mình muốn gì, thế mạnh của mình nằm ở phương diện nào, nhưng vẫn không thê xác định được một cách cụ thể. Dưới đây, là một số gợi ý giúp cho bạn có thể khám phá được thế mạnh vốn có của bản thân:

– Tự đánh giá năng lực chính mình: bạn nên hiểu rằng không một ai giỏi hoàn toàn hay sở hữu toàn điểm yếu, cho nên cũng đừng quá thất vọng hay quá tự tin vào những gì mình có. Chẳng ai hiểu rõ bản thân bạn bằng chính bạn, nên để biết chính xác thế mạnh của mình là gì, hãy tự hỏi bản thân bạn giỏi nhất điều gì, hãy nghĩ xem bạn bè xung quanh thường nói gì về bạn. Hãy tự lập ra một bảng đánh giá bao gồm các tiêu chí khác nhau, hoặc đơn giản là viết nhật ký mỗi ngày về những điều nhỏ nhặt khiến bạn thích thú, dần dần nó sẽ cho bạn biết đâu là điều bạn giỏi nhất.

– Hỏi những người xung quanh: bạn có thể hỏi những người xung quanh cảm thấy bạn nổi trội nhất ở những khía cạnh nào mà họ đã từng thấy. Hãy tự tin hỏi các mối quan hệ khác nhau, không chỉ là bạn bè mà có thể là giáo viên của bạn, ba mẹ bạn, anh chị hay những ai đã từng thực hiện một dự án nào đó với bạn, họ sẽ nhận ra những điểm mà bạn nổi trội nhất. Hãy lập bảng tổng hợp và tự đánh giá năng lực bản thân thông qua nhận xét của mọi người.

Cách tận dụng thế mạnh bản thân khi xin việc

Khi bước vào cuộc phỏng vấn, nhà tuyển dụng sẽ cho bạn thời gian để giới thiệu về bản thân, lúc này bạn nên cẩn thận chuẩn bị những câu trả lời liên quan đến thế mạnh bản thân một cách chi tiết. Những thế mạnh đó bao gồm các kỹ năng về mặt chuyên môn (ngành học, ngoại ngữ, tin học…), kỹ năng ngoài chuyên môn (giao tiếp, tư duy logic, làm việc nhóm…), và kỹ năng về mặt cảm xúc (hướng ngoại, năng nổ, cầu tiến,…) hãy tập trung vào ba kỹ năng chính để nhà tuyển dụng đánh giá toàn diện những thế mạnh của bạn có.

Biến những điểm yếu trở thành thế mạnh của bạn, đó chính là cách thông minh để bạn ghi dấu ấn với nhà tuyển dụng. Hãy biến tính do dự và hay suy nghĩ của bạn thành một thế mạnh về độ chuyên cần và tỉ mỉ trong quá trình làm việc đòi hỏi sự cẩn thận và kiên trì cao. Đừng để điểm yếu làm lu mờ đi những thế mạnh bạn có, biết đâu nhờ những điểm yếu trở thành điểm mạnh đó mà bạn được đánh giá cao hơn những ứng viên sáng giá khác.

Một người hiểu đúng về điểm mạnh của mình sẽ là người dễ dàng tìm ra cách để mang đến sự thành công cho bản thân. Mong rằng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ phía trên bạn sẽ tìm ra được câu trả lời cho câu hỏi “Thế mạnh của bạn là gì? Từ đó có thể lập ra một phương pháp học tập và rèn luyện giúp ích đến sự phát triển công việc tương lai của bạn.

bookmark_borderSự khác nhau giữa leader và manager là gì, bạn đã biết chưa?

SĐối với doanh nghiệp, vị trí leader và manager đảm nhận vai trò vô cùng quan trọng. Nhưng đa số mọi người vẫn thường nhầm lẫn giữa hai khái niệm này, dẫn đến việc phân công sai công việc. Vậy sự khác nhau giữa leader và manager là gì, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vấn đề này.

Công việc của một leader và một manager hoàn toàn không giống nhau, nhưng lại có mối quan hệ mật thiết với nhau, hỗ trợ lẫn nhau trong quá trình làm việc. Trong một công ty, có người sẽ đảm nhận cùng lúc vị trí của leader và manager. Nhưng ngược lại, hai vị trí có thể tách biệt hoàn toàn, và được phụ trách bởi những người có khả năng phù hợp với yêu cầu của công việc đó.Vậy để hiểu rõ hơn sự khác biệt giữa leader và manager, chúng ta cần nắm rõ khái niệm như thế nào là một leader và manager đúng nghĩa.

Khái niệm leader và manager

  • Leader: trong tiếng Anh được hiểu là một người lãnh đạo, người sẽ chịu trách nhiệm sáng tạo ra một kế hoạch, và truyền cảm hứng để mọi người cùng nhau triển khai các ý tưởng và thực hiện ý tưởng đó môt cách cụ thể. Ngoài ra, người lãnh đạo còn phải áp dụng các chiến lược kinh doanh và các phương pháp quản lý khác nhau để nắm bắt tình hình làm việc, điều chỉnh quá trình hoạt động của công ty được thuận lợi hơn.
  • Manager: còn được gọi là người quản lý (trưởng phòng) có trách nhiệm trong việc quản lý nhân sự, theo dõi, giám sát quá trình hoạt động của nhân viên. Qua đó, đánh giá hiệu suất làm việc, xử lý những tình huống bất ngờ diễn ra trong công việc.

Sự khác nhau giữa leader và manager

Có những người sinh ra đã có tố chất của một leader, nhưng cũng có người chỉ phù hợp công việc làm manager. Đó là vì mỗi công việc đòi hỏi những yêu cầu khác nhau, và mỗi người chỉ đáp ứng được những kỹ năng thích hợp với một số công việc mà thôi. Tác giả Warren Bennis chủ nhân quyển sách On Becoming A Leader (tạm dịch Để trở thành nhà Lãnh đạo) cũng đã chỉ ra những yếu tố cơ bản giúp chúng ta hiểu rõ những điểm khác nhau giữa một leader và một manager trên các phương diện như:

– Người lãnh đạo là người vẽ ra ý tưởng, người quản lý là người thực hiện ý tưởng đó.

Người lãnh đạo có trách nhiệm phải đưa ra những ý tưởng kinh doanh mang tính đột phá để đưa vào kế hoạch phát triển của công ty trong thời gian sắp tới và những dự án mang tầm chiến lược trong một khoảng thời gian dài. Vì vậy người lãnh đạo, đòi hỏi phải có một tầm nhìn, các kỹ năng nhất định, sự đầu tư trong việc nghiên cứu các xu thế phát triển mới trên thế giới về các vấn đề liên quan đến công việc.

Người quản lý sẽ trực tiếp thực hiện các công việc được người lãnh đạo phân công, họ sẽ đóng vai trò như một người giám sát và đánh giá tiến độ làm việc của mỗi nhân viên. Từ đó, có thể kịp thời phát hiện ra những sai sót, lập tức tiến hành điều chỉnh để khắc phục sự cố.

Người lãnh đạo truyền cảm hứng, còn người quản lý thường kiểm soát

Nếu bạn là một nhà lãnh đạo, việc đầu tiên bạn cần làm đó chính là củng cố niềm tin đối với nhân viên. Vì một nhà lãnh đạo không biết cách để nhân viên lắng nghe và tin tưởng vào những gì mình nói, thì làm sao có thể thuyết phục họ đem năng lực của mình góp phần hiện thực hóa những ý tưởng kinh doanh của bạn. Do đó, việc truyền cảm hứng rất có ý nghĩa tinh thần để nhân viên làm việc tích cực và năng động hơn.

Đối với người quản lý, họ phải thực hiện quyền kiểm soát nhân viên, để mỗi nhân viên có thể phát huy tối đa mọi năng lực mà họ có, nhằm mục đích đẩy mạnh hiệu quả cạnh tranh trong công việc. Muốn làm được điều đó, người quản ký cần phải am hiểu tâm lý nhân viên, thực hiện nhiều chính sách đãi ngộ hợp lý để nhân viên yên tâm làm việc.

Người lãnh đạo sẽ là người đặt ra câu hỏi “tại sao?” người quản lý sẽ trả lời cho câu hỏi đó.

Nếu có bất kỳ một sai sót nào diễn ra, người lãnh đạo sẽ phải thay đổi toàn bộ cơ cấu làm việc để vượt qua khủng hoảng. Họ sẽ phải đặt ra câu hỏi tại sao vấn đề đó lạ xảy ra, và sau thất bại đó chúng ta sẽ nhận được bài học gì. Còn người quản lý sẽ phải đi tìm đáp án cho câu hỏi đó bằng việc làm như thế nào mới có thể cải thiện được tình hình qua những hành động cụ thể mang lại hiệu quả cách nhanh chóng.

Công việc của một leader (người lãnh đạo) hoàn toàn khác với một manager (người quản lý) trong cách làm việc và trong cách nghĩ. Nhưng nhìn chung, họ đều là những người rất cần thiết để giúp một công ty phát huy tối đa tất cả những lợi thế mang lại những bước phát triển mới cho công ty.

bookmark_borderOver time là gì? Những điều bạn cần biết về over time

OĐối với những ai đã và đang đi làm, việc phải over time là một áp lực tinh thần không hề nhỏ đối với họ. Vậy over time là gì? Và tại sao nó lại có tác động lớn như vậy đối với những người lao động?

Về mặt khách quan, thì không thể nói việc phải over time đối với nhân viên trong công ty, doanh nghiệp là một điều xấu hoàn toàn. Tùy vào từng thời điểm và mức độ quan trọng của công việc, cũng như năng lực làm việc của từng cá nhân khác nhau, mà họ có những cái nhìn bình thường với việc phải over time, hay ngược lại sẽ cảm thấy không mấy thiện cảm với cụm từ này.

Vậy bạn đã từng phải trải qua cảm giác over time chưa? Và bạn suy nghĩ sao về vấn đề này. Đầu tiên, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu định nghĩa về over time là gì?

Over time là gì?

Over time trong tiếng anh có nghĩa là làm ngoài giờ, dùng để chỉ người lao động hay học sinh phải học tập và làm việc liên tục trong một khoảng thời gian dài. Cụ thể hơn, over time trong môi trường công sở được hiểu là giờ làm việc thêm nhiều, hơn số giờ đã quy định trên hợp đồng lao động giữ người lao động và người chủ sử dụng lao động.

Nhằm mục đích đáp ứng đủ nhu cầu công việc, người sử dụng lao động sẽ áp dụng hình thức làm việc ngoài giờ, để có thể nhanh chóng đáp ứng đủ số lượng hàng hóa, hay để các dự án được hoàn thành đúng tiến độ được quy định trong hợp đồng với đối tác. Khi sử dụng lao động ngoài giờ doanh nghiệp không phải thuê thêm lao động mới, nhằm mục đích tiết kiệm chi phí tối đa.

Các quy định được Chính Phủ áp dụng dành cho lao động làm ngoài giờ

Dựa vào Điều 106 của Bộ luật Lao động và Điều 4 Nghị định số 45/2013 NĐ-CP ngày 10-05/2013, Chính phủ quy định về việc làm thêm giờ cụ thể như sau:

– Người sử dụng lao động được quyền sử dụng lao động làm thêm giờ, nhưng phải áp dụng những điều kiện sau:

  • Việc làm thêm ngoài giờ phải được sự đồng ý của người lao động, trong đó số giờ làm thêm không được vượt quá 50% số giờ làm việc bình thường một ngày của người lao động. Đối với các doanh nghiệp áp dụng quy định làm việc theo tuần thì, tổng số giờ làm việc bình thường và số giờ làm thêm không được phép vượt quá 12h trong một ngày.

Đối với ngày lễ, cuối tuần, ngày nghỉ hằng tuần, trong trường hợp phải làm thêm ngoài giờ, số giờ lao động không được phép vượt quá 12h một ngày. Người sử dụng lao động cũng không được quyền buộc người lao động làm ngoài giờ quá 30 giờ một tháng, hơn 200 giờ trong một năm. Còn những trường hợp đặc biệt, được Nhà nước quy định thì được làm thêm giờ không quá 300 giờ một năm.

– Khi người lao động phải làm việc liên tục trong nhiều ngày, thì người chủ sử dụng lao động phải bố trí ngày nghỉ bù thích hợp, với số thời gian đã phải làm việc trước đó.

Quy định tiền lương làm thêm ngoài giờ

Theo thông tư số 23/2015 TT- BLĐTBXH, Điều 6 đã quy định tiền lương ngoài giờ dành cho người lao động, chia làm 3 trường hợp cụ thể như sau:

– Làm thêm giờ vào những ngày bình thường, người lao động có thể được hưởng ít 150% lương vào ngày làm việc hôm đó.

– Làm thêm giờ vào những ngày nghỉ, người lao động có thể được hưởng 200% lương vào ngày làm việc hôm đó.

– Làm thêm giờ vào các ngày Lễ, Tết đặc biệt, người lao động sẽ được hưởng ít nhất 300% lương dành cho ngày làm việc hôm đó.

Những lưu ý khi làm thêm ngoài giờ

Việc làm thêm giờ sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe của người lao động, vì thế đối với chủ doanh nghiệp đang quản lý lao động làm thêm giờ phải luôn đảm bảo điều kiện môi trường làm việc tốt nhất. Đồng thời, người chủ lao động còn phải áp dụng phù hợp các chính sách lao động, chế độ phúc lợi, lương thưởng để khuyến khích tinh thần người lao động làm việc hiệu quả hơn.

Về phía người lao động, khi làm ngoài giờ cần đảm bảo sắp xếp hợp lý thời gian làm việc, để cân bằng công việc và thời gian sinh hoạt không ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân. Tránh trường hợp làm việc quá sức gây ra những áp lực tinh thần nhất định, làm hiệu quả công việc giảm sút.

Trong môi trường lao động, việc làm thêm ngoài giờ là một điều thường xảy ra. Vì vậy, khi trực tiếp làm việc tại các công ty, doanh nghiệp bạn sẽ chuẩn bị những kiến thức và kỹ năng cần thiết để có thể ứng phó với câu hỏi “over time là gì” một cách hiệu quả nhất có thể.